Læs psykologens

Strøtanker

BageMindfulness

BageMindfulness: Jeg vil godt indføre et nyt begreb i Psykologien. Træning af Mindfulness gennem bagning. Lade det fylde ens opmærksomhed. Koncentrere sig om hvert forskellige trin. Det tager mange timer. Starte surdejen til bagning. Hvis den har stået

Læs mere »

Good Enough Bread

Good Enough Bread/Godt nok brød: Den historisk kendte amerikanske psykoanalytiker Donald Winnicot har et begreb, der hedder Good Enough Mother. At man som mor gør det godt nok uanset, at man er bekymret for sin præstation. I forbindelse

Læs mere »

Om den psykoterapeutiske ramme

For nu at lave et opslag om noget andet end Israel, Gaza eller Ukraine. Lidt psykologisk psykoterapeutisk nørderi. Her i den søde juletid har jeg bedre tid til at overveje min praksis. Jeg har en klient, som til

Læs mere »

De tre domæner er alle vigtige

De tre systemiske domæner er alle relevante: den gamle chilenske biolog og filosof Humberto Maturana fandt på at dele vores overvejelser i tre sammenhængende domæner: Det første er blevet kaldt forskelligt gennem tiden: det Æstetiske/Etiske/Personlige Domæne. Her oplever

Læs mere »

Angsten er som en vagthund

Angsten er som en vagthund. Den passer på sin ejer som udgangspunkt. Den kan med fordel trænes, hvis den er for vagtsom. Angst er ifølge forskning i den kognitive psykologi en af de seks Grundfølelser, der kan observeres

Læs mere »

Kontakt

Du er velkommen til at ringe, skrive en mail eller sende en SMS.
Hvis du ønsker at booke en samtale, så send mig blot en e-mail med navn, e-mail og telefonnummer, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Kontaktinfo

Holsteinsgade 19, st. tv., 2100 Kbh. Ø.
Telefon: +45 4277 8833
E-mail: stefan.czartoryski@gmail.com

Åbningstider

Hverdage fra kl. 9.00 - 15.00
Læg eventuelt en besked, hvis du ringer.
Jeg svarer på telefon og SMS i dagtimerne.

Medlem af Dansk Psykolog Forening
Rul til toppen