Efterfølsomhed – 20. maj 2022

Vi taler meget i dagligdagen om Eftertænksomhed. At det er det vigtige og ofte fokus for ens ønske om at gå til psykolog. Få nogle nye redskaber; nye forståelser, perspektiver og handlemuligheder. Folk kommer og ønsker at få vendt dele af deres liv med et professionelt vidne. Psykologen, der tilbyder en ramme af tid, fortrolighed og opmærksomhed. En, der er uddannet og trænet i samtalens kunst og psykens forgreninger. Medmindre man ret fokuseret vælger en psykolog, der særligt arbejder med det følelsesmæssige, er det nemt at overse, at det også handler om følelser. Så de får betydning. Få dem italesat, mærket og sagt højt. Få mindet, husket, genkaldt og grædt måske. Jeg vil foreslå, at det i høj grad handler om at overveje ens følelsesmæssige reaktioner; en Efterfølsomhed, hvis jeg må være lidt frivol.

Rul til toppen